Francesca Del Moro

Sono Francesca del Moro, psicologa ad orientamento umanistico.

Come afferma Carl Rogers, fondatore della psicologia umanistica, ognuno di noi possiede dentro di sé una tendenza “attualizzante”, ovvero una forza di base che porta alla propria crescita e autorealizzazione. Le esperienze di vita influenzano l’immagine che abbiamo di noi stessi, il nostro modo di pensare e di agire, ciò che ci aspettiamo dal mondo esterno. Percorsi di vita difficili e vissuti dolorosi che impediscono di sentirsi accolti, accettati e valorizzati nella propria totalità, comportano il rischio di sviluppare un concetto impreciso di noi stessi, delle nostre qualità e talenti, dei nostri bisogni, dei nostri valori e delle nostre aspirazioni, influenzando negativamente il presente, le scelte di vita e il modo di stare con noi stessi. Lo spazio terapeutico diventa il posto sicuro in cui sentirsi empaticamente compresi e validati in ogni nostro vissuto, sperimentare l’accettazione incondizionata di tutte le nostre parti, creando così le condizioni necessarie affinché sia la persona stessa a recuperare un ruolo attivo e protagonista nel proprio presente, contattando e promuovendo le sue potenzialità rimaste dietro le quinte, illuminando aspetti di sé che la definiscono ma di cui non è ancora pienamente consapevole,  ovvero la sua natura ed essenza più profonda. L’obiettivo della terapia è quello di permettere all’individuo di esplorare ed esprimere la propria interiorità, riscrivendo così un progetto di vita presente e futuro sulla base di valori, significati e scopi personali, trasformando le criticità in sfida e possibilità di autorealizzazione.