Ci sono momenti in cui un bambino vorrebbe parlare, muoversi o rispondere, ma il suo corpo sembra fermarsi. Non è un capriccio, è una risposta naturale del cervello quando percepisce un’emozione troppo intensa.
“Il mio corpo a volte si congela” è un libretto illustrato pensato per aiutare i bambini a comprendere, con parole semplici e immagini rassicuranti, cosa accade quando sperimentano un blocco emotivo.
Attraverso esempi concreti, piccoli esercizi e un linguaggio adatto ai più piccoli, il libro spiega che quel “ghiaccio nella pancia” può sciogliersi e che ogni emozione può essere accolta senza paura.
Accanto ai bambini, il libretto offre anche indicazioni preziose per genitori e caregiver: cosa fare durante un blocco, quali comportamenti evitare e come accompagnare il bambino con calma, rispetto e sicurezza, favorendo il ritorno al benessere senza forzature.
Scritto dalla Dott.ssa Marilena Cestari, questo strumento nasce per essere letto insieme, trasformando un momento difficile in un’occasione di ascolto, comprensione e crescita condivisa.
Non sostituisce un percorso terapeutico, ma rappresenta un valido supporto per aiutare i più piccoli a riconoscere le proprie emozioni e sentirsi compresi.
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